自考會計?品罆裢扑]指南_自考會計專科學(xué)習(xí)必備防曬指南
2024-08-07 08:35:31 發(fā)布丨 發(fā)布者:學(xué)樂佳 丨 閱讀量:756
內(nèi)容摘要:夏天早來臨,微風(fēng)和煦,出門在外需要做好防曬工作。是對正在自考會計?频膶W(xué)生對于,防曬隔離確實是不可少的。而且長時間的學(xué)習(xí)和二級考試,不容易讓人看出了防...
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夏天早來臨,微風(fēng)和煦,出門在外需要做好防曬工作。是對正在自考會計?频膶W(xué)生對于,防曬隔離確實是不可少的。而且長時間的學(xué)習(xí)和二級考試,不容易讓人看出了防曬隔離的重要性。為了好處大家要好地隔離防曬,本文將為大家?guī)臀彝扑]一些防曬產(chǎn)品和擦防曬技巧。
一、了解防曬指數(shù)
防曬指數(shù)是絕對標(biāo)準(zhǔn)擦防曬產(chǎn)品防護能力的重要指標(biāo)。一般來說,防曬指數(shù)越高,擦防曬效果越好。個人建議中,選擇SPF30左右吧的擦防曬產(chǎn)品,這個可以有效如何防止紫外線的傷害。二、選擇適合自己的防曬產(chǎn)品
不同的皮膚類型要有所不同的隔離防曬產(chǎn)品。油性皮膚這個可以選擇類型水潤型的防曬霜,混合性皮膚可以你選擇清透型的防曬霜。同時,敏感肌膚需要選擇類型無強烈的刺激的防曬產(chǎn)品。三、注意防曬時間
在陽光莫名的時段,如上午10點到下午4點,要最重要的注意擦防曬。建議每隔2小時然后再涂抹防曬隔離產(chǎn)品,以保持防曬隔離效果。四、遮陽傘也是防曬的好選擇
遮陽傘不光也可以遮擋陽光,還可以不能起擦防曬的作用。在戶外活動時,可以不中,選擇可以使用遮陽傘來減少擦防曬效果。五、戴上帽子
帽子可以不遮擋陽光,嚴(yán)密保護頭部和面部不受侵害紫外線的傷害。建議選擇寬邊帽或遮陽帽,可以更合適地遮陽。六、穿上長袖衣服
長衣長褲也可以遮擋大部分皮膚,會減少皮膚長時間暴露的時間。在戶外活動時,可以你選脫下長袖衣服來提高隔離防曬效果。七、注意防曬唇膏
唇部皮膚也是需要擦防曬。建議你選擇多含SPF的隔離防曬唇膏,這個可以有效以免唇部曬傷。八、多喝水
多喝開水這個可以持續(xù)皮膚的水分,減少皮膚受損的可能性。在戶外活動時,要特別注意多喝白開水,以一直保持身體的水分。九、避免在水中暴曬
在水中曝曬會減少紫外線的傷害。見意在游泳或水上活動時,你選穿上防曬衣或在用防曬噴霧來增加防曬效果。十、防曬也要從內(nèi)部做起
食物中成分的維生素C、E和β-胡蘿卜素等成分是可以幫皮膚抵御紫外線的傷害。見意多吃一些所含的那些個成分的食物,如蔬菜、水果和堅果等。以上就是自考會計專科防曬霜推薦指南。我希望大家在學(xué)習(xí)和考試的過程中,也還能夠注意一點防曬,保護好自己的皮膚。

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