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你面試的那天再次到了,你在床上躺了一晚上,但是你卻無法入眠。你突然感到焦慮和不安,你還不知道自己如何確定收拾好。這是一個較常見的情況,但你要盡可能地心2024-06-26 656
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你是否也有過替會計三級考證而焦慮失眠了?計算機(jī)考試前的夜晚,在床上卻無法入眠,不斷地地想著他自己有無充分準(zhǔn)備,是否都能夠成功了實際筆試。這個焦慮感不但會引響你的睡眠質(zhì)量,2023-10-01 3795